Produkt
Biscuits D'avoine Biologique - Légumes De Mer Et Poivre Noir
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Clearspring
Brennwert
🔥 430 kcal
Mit 430 kcal pro 100g hat Biscuits D'avoine Biologique - Légumes De Mer Et Poivre Noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (10%)
55,0gKohlenh. (53%)
17,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 9,1 g
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 5021554000600
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 860 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.069g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.1 g
30% des Tagesbedarfs
Calcium
49.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
4.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium
153.7 mg
41% des Tagesbedarfs
Kalium
373.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
3.3 mg
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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