Produkt
Indian sélection vegetarian
Firma
Gazebo Indian Selection
Brennwert
🔥 158 kcal
Mit 158 kcal pro 100g hat Indian sélection vegetarian eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 11,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (9%)
11,5gKohlenh. (30%)
10,2gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 5022235008069
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.75g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte