Produkt
Flapjack æble Og Hindbær - 80 GR - Zacho Food A / S
Firma
Brynmor
Brennwert
🔥 438 kcal
Mit 438 kcal pro 100g hat Flapjack æble Og Hindbær - 80 GR - Zacho Food A / S eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 54,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
54,3gKohlenh. (50%)
20,1gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,7 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 5024278003018
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 350 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.9 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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