Produkt

Rose Harissa Pesto

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Belazu

Brennwert

🔥 361 kcal

Mit 361 kcal pro 100g hat Rose Harissa Pesto eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Da es nur 9,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 33,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
2,8gProtein (3%)
9,4gKohlenh. (11%)
33,8gFett (86%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5030343834067
Standard-Portion 165 g
Kcal pro Portion 596 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶81 Min.Spazieren
🚴46 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
🧈 Fett (33.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.9 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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