Produkt
Pesto aubergine & Parmesan
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 314 kcal
Mit 314 kcal pro 100g hat Pesto aubergine & Parmesan eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Da es nur 3,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (6%)
3,9gKohlenh. (6%)
27,5gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 5030343837150
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (27.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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