Produkt
Green Plantain Chips Salted
Firma
Grace
Brennwert
🔥 517 kcal
Mit 517 kcal pro 100g hat Green Plantain Chips Salted eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (2%)
70,0gKohlenh. (56%)
23,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 5035139217505
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 439 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.8 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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