Produkt
Guave, Ananas & Apfel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
innocent
Brennwert
🔥 56 kcal
Mit 56 kcal pro 100g hat Guave, Ananas & Apfel eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (7%)
13,0gKohlenh. (86%)
0,5gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 5038862233736
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 140 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
13 Min.Spazieren
7 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
36 mg
36% des Tagesbedarfs
Kalium
151 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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