Produkt
Pitta Chips Rosemary & Thyme
Firma
Soffle's
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Pitta Chips Rosemary & Thyme eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (9%)
70,0gKohlenh. (57%)
18,3gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5050665034181
Standard-Portion 165 g
Kcal pro Portion 785 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
1745100 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
26.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
56.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
271.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1796.4 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin A
5389.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
8.4 mg
70% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.8 mg
73% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
5567.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
197.5 mg
28% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.5 mg
75% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🧈
Fett (18.29268293g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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