Produkt
Pistácie
Firma
Tesco
Brennwert
🔥 586 kcal
Mit 586 kcal pro 100g hat Pistácie eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (15%)
17,0gKohlenh. (12%)
46,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 7,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 5051007168427
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1172 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
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