Produkt
Light balsamic dressing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Asda
Brennwert
🔥 119 kcal
Mit 119 kcal pro 100g hat Light balsamic dressing eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,5g. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (2%)
23,0gKohlenh. (78%)
2,7gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 5052449515619
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 298 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
11.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
6.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
55.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
6104.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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