Produkt
Céréales Extra Croustillant Nature - 6x40g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kellogg's
Brennwert
🔥 452 kcal
Mit 452 kcal pro 100g hat Céréales Extra Croustillant Nature - 6x40g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
68,0gKohlenh. (61%)
16,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 5053827209564
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1085 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Calcium
33.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
6 mg
40% des Tagesbedarfs
Magnesium
104.4 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
255.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
2.4 mg
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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