Produkt
Kale & Spinach Pesto
Firma
Holland & Barrett
Brennwert
🔥 204 kcal
Mit 204 kcal pro 100g hat Kale & Spinach Pesto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Da es nur 6,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (5%)
6,5gKohlenh. (12%)
19,0gFett (83%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 5059604639784
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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