Mit 544 kcal pro 100g hat Seaweed, Kale & Black Pepper Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 41,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,1g.