Produkt
Slow-Cooked Beef Ragu with “Vino Chianti DOP” Ravioli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tesco Finest
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Slow-Cooked Beef Ragu with “Vino Chianti DOP” Ravioli eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Zusätzlich liefert es 26,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (16%)
26,3gKohlenh. (50%)
8,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 5059697712371
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 535 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
26.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
166.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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