Produkt
Butternut Squash And Chickpea Curry
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tesco
Brennwert
🔥 155 kcal
Mit 155 kcal pro 100g hat Butternut Squash And Chickpea Curry eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 23,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (10%)
23,3gKohlenh. (61%)
4,8gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 5059697725852
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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