Produkt
Buttermilk pancakes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tesco Finest
Brennwert
🔥 253 kcal
Mit 253 kcal pro 100g hat Buttermilk pancakes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (11%)
41,0gKohlenh. (64%)
7,1gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 5059697736384
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
66 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
41.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
191.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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