Produkt
Madagascan Vanilla, Clotted Cream & Choc Chips Shortbread
Firma
Tesco Finest
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Madagascan Vanilla, Clotted Cream & Choc Chips Shortbread eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 58,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (3%)
58,6gKohlenh. (44%)
31,2gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,1 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 5059697764370
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
28.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium
70 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
271.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19.6 g
89% des Tagesbedarfs
Cholesterin
66.6 mg
22% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Phosphor
152.6 mg
22% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
1.2 mg
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (31.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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