Produkt
Taramosalata
Firma
Ocado
Brennwert
🔥 480 kcal
Mit 480 kcal pro 100g hat Taramosalata eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Da es nur 8,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 48,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (2%)
8,7gKohlenh. (7%)
48,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,75 g
EAN / Barcode 5060034485605
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 960 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈
Fett (48g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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