Produkt

Protein Flapjacks Peanut Butter

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

TREK

Brennwert

🔥 477 kcal

Mit 477 kcal pro 100g hat Protein Flapjacks Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
19,0gProtein (16%)
42,0gKohlenh. (36%)
25,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 5060088709962

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
💪 Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4 g
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

💪

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