Produkt

Barre cacahuète et baies

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Meridian

Brennwert

🔥 465 kcal

Mit 465 kcal pro 100g hat Barre cacahuète et baies eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 39,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,2gProtein (13%)
39,3gKohlenh. (35%)
25,9gFett (52%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,8 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 5060132282304
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 186 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
💪 Viel Protein (15.2g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (25.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25.8g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6.7 g
22% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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