Produkt
Barre cacahuète et baies
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Meridian
Brennwert
🔥 465 kcal
Mit 465 kcal pro 100g hat Barre cacahuète et baies eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 39,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,9g.
Makronährstoffe
pro 100g15,2gProtein (13%)
39,3gKohlenh. (35%)
25,9gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,8 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 5060132282304
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 186 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
💪
Viel Protein (15.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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