Produkt

Porcini Mushroom and Spinach Vegan Quiche

Firma

Brennwert

🔥 238 kcal

Mit 238 kcal pro 100g hat Porcini Mushroom and Spinach Vegan Quiche eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Zusätzlich liefert es 23,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,9g.

Makronährstoffe

pro 100g

5,3gProtein (9%)

23,7gKohlenh. (39%)

13,9gFett (52%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,74 g

EAN / Barcode 5060136254376

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶53 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 35/100

🧈 Fett (13.9g) — verlangsamt Magenentleerung

🌱

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