Produkt
Imperia Jambon, Crème à l’Ail & Pesto au Basilic
Firma
Crosta mollica
Brennwert
🔥 247 kcal
Imperia Jambon, Crème à l’Ail & Pesto au Basilic von Crosta mollica liefert 247 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 419g, was 1035 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (16%)
30,0gKohlenh. (49%)
9,1gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5060198646294
Standard-Portion 419 g
Kcal pro Portion 1035 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Imperia Jambon, Crème à l’Ail & Pesto au Basilic enthält 247 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 419g sind das 1035 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Imperia Jambon, Crème à l’Ail & Pesto au Basilic liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Imperia Jambon, Crème à l’Ail & Pesto au Basilic enthält 30,0g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Imperia Jambon, Crème à l’Ail & Pesto au Basilic kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Imperia Jambon, Crème à l’Ail & Pesto au Basilic hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.