Produkt
Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fiddler's Lancashire Crisps
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Chips eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Zusätzlich liefert es 20,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (5%)
20,5gKohlenh. (39%)
13,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,31 g
EAN / Barcode 5060255520024
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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