Produkt
Heck Steak & Butter Meatballs
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Heck
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Heck Steak & Butter Meatballs eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (37%)
1,7gKohlenh. (3%)
14,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 5060317354680
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 642 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 91/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
11 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
5.3 mg
35% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
294.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
9.3 mg
93% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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