Produkt
tortilla chips chipotle flavoured
Firma
Tortilla chips chipotle flavoured
Brennwert
🔥 468 kcal
⚡ Energy-Boost
tortilla chips chipotle flavoured von Tortilla chips chipotle flavoured liefert 468 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 65,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
65,1gKohlenh. (56%)
19,1gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 5060321390704
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (19.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
tortilla chips chipotle flavoured enthält 468 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
tortilla chips chipotle flavoured liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
tortilla chips chipotle flavoured enthält 65,1g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du tortilla chips chipotle flavoured kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
tortilla chips chipotle flavoured hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.