Produkt

Pip And nut Peanut Butter protein Bars

Name: Pip And Nut Pip And nut Peanut Butter protein Bars
Brand: Pip And Nut
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Pip And Nut

Brennwert

🔥 485 kcal

🏋️ Proteinreich

Pip And nut Peanut Butter protein Bars von Pip And Nut liefert 485 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 23,7g Protein pro 100g bietet Pip And nut Peanut Butter protein Bars einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,6g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 28,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 5,1g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

23,7gProtein (20%)

32,6gKohlenh. (27%)

28,3gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 19,0 g

Ballaststoffe 5,1 g

Salz 0,96 g

EAN / Barcode 5060367182752

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 5.1 g

17% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 9 g

41% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (23.69565g) — hält lange satt

🌾 Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (28.26087g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶108 Min.Spazieren

🚴61 Min.Radfahren

🏃45 Min.Joggen

💪

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pip And nut Peanut Butter protein Bars? +

Pip And nut Peanut Butter protein Bars enthält 485 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pip And nut Peanut Butter protein Bars? +

Pip And nut Peanut Butter protein Bars liefert 23,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pip And nut Peanut Butter protein Bars? +

Pip And nut Peanut Butter protein Bars enthält 32,6g Kohlenhydrate (davon 19,0g Zucker) und 23,7g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Pip And nut Peanut Butter protein Bars kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pip And nut Peanut Butter protein Bars? +

Pip And nut Peanut Butter protein Bars hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.