Produkt

Pip And nut Peanut Butter protein Bars

Firma

Pip And Nut

Brennwert

🔥 485 kcal

Mit 485 kcal pro 100g hat Pip And nut Peanut Butter protein Bars eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 32,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
23,7gProtein (20%)
32,6gKohlenh. (27%)
28,3gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 5060367182752

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 9 g
41% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (23.69565g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (28.26087g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶108 Min.Spazieren
🚴61 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen
💪

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