Produkt

POPCORN

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Brennwert

🔥 510 kcal

Mit 510 kcal pro 100g hat POPCORN eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 59,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,3gProtein (3%)
59,6gKohlenh. (46%)
28,4gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 26,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5060381060050
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 204 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.3 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈 Fett (28.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (26.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen

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