Produkt
popcorn lol surprise
Firma
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat popcorn lol surprise eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 49,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
49,6gKohlenh. (43%)
25,9gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,9 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 5060505720426
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
26.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
62.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
202.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.8 mg
23% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Phosphor
161.7 mg
23% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (25.89999962g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⌚
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