Produkt

Mango'ed Leon Ketchup

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Leon

Brennwert

🔥 101 kcal

Mit 101 kcal pro 100g hat Mango'ed Leon Ketchup eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,8g. Zusätzlich liefert es 17,8g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
0,8gProtein (3%)
17,8gKohlenh. (71%)
2,8gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 15,5 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 5060699970195
Standard-Portion 275 g
Kcal pro Portion 278 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶23 Min.Spazieren
🚴13 Min.Radfahren
🏃10 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (15.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.1 g
4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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