Produkt
Gü
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gü
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Gü eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (15%)
18,8gKohlenh. (40%)
9,3gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 5060971861593
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
88.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
9.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
130.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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