Produkt
Bio organic yogurt
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Glenisk
Brennwert
🔥 86 kcal
Mit 86 kcal pro 100g hat Bio organic yogurt eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (13%)
11,0gKohlenh. (51%)
3,5gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,2 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5099649003270
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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