Produkt
Panera Bread, Low Fat All Natural Chicken Noodle Soup, Bowl
Firma
Panera Bread
Brennwert
🔥 177 kcal
❤️ Herzfreundlich
Panera Bread, Low Fat All Natural Chicken Noodle Soup, Bowl von Panera Bread liefert 177 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 14,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (32%)
19,0gKohlenh. (43%)
5,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,50 g
EAN / Barcode 5114955238622
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Panera Bread
❓ Häufige Fragen
Panera Bread, Low Fat All Natural Chicken Noodle Soup, Bowl enthält 177 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Panera Bread, Low Fat All Natural Chicken Noodle Soup, Bowl liefert 14,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Panera Bread, Low Fat All Natural Chicken Noodle Soup, Bowl enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 14,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Panera Bread, Low Fat All Natural Chicken Noodle Soup, Bowl kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Panera Bread, Low Fat All Natural Chicken Noodle Soup, Bowl hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.