Produkt

Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen

Name: Rewe, Rewe Eigenmarke, Rewe beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen
Brand: Rewe, Rewe Eigenmarke, Rewe beste Wahl
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Rewe, Rewe Eigenmarke, Rewe beste Wahl

Brennwert

🔥 306 kcal

⚡ Energy-Boost

Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen von Rewe, Rewe Eigenmarke, Rewe beste Wahl liefert 306 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 52,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,0gProtein (12%)

52,0gKohlenh. (68%)

6,9gFett (20%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,20 g

EAN / Barcode 5118886024111

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.2 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 37/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

Laufbekleidung ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte

Ravioli de queijo vegano 🔥 264 kcal Nature oat bake 🔥 333 kcal rote linsen 🔥 337 kcal V-PROTEIN VEGAN 4K BLEND 🔥 364 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen? +

Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen enthält 306 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen? +

Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen liefert 9,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen? +

Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen enthält 52,0g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 9,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen? +

Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.