Produkt
Beurre de noix • Artisana Produits Bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Artisana
Brennwert
🔥 625 kcal
Mit 625 kcal pro 100g hat Beurre de noix • Artisana Produits Bio eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 59,4g.
Makronährstoffe
pro 100g15,6gProtein (9%)
18,8gKohlenh. (11%)
59,4gFett (80%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5166420000664
Standard-Portion 227 g
Kcal pro Portion 1419 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
139 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15.625g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.25g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (59.375g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Eisen
5.6 mg
37% des Tagesbedarfs
Magnesium
160 mg
43% des Tagesbedarfs
Kalium
462.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
3.1 mg
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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