Produkt
lacta Αμύγδαλο
Firma
lacta
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat lacta Αμύγδαλο eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (8%)
54,0gKohlenh. (41%)
30,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 5201057011451
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 456 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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