Produkt

Peanut butter

Firma

Brennwert

🔥 661 kcal

Mit 661 kcal pro 100g hat Peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 50,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
23,5gProtein (16%)
12,4gKohlenh. (8%)
50,7gFett (76%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 5201078241356
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1983 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶147 Min.Spazieren
🚴83 Min.Radfahren
🏃61 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (23.5g) — hält lange satt
🧈 Fett (50.7g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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