Produkt
Kalamata olíva lében
Firma
Delphi
Brennwert
🔥 270 kcal
Mit 270 kcal pro 100g hat Kalamata olíva lében eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,9g. Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (3%)
2,0gKohlenh. (3%)
28,0gFett (94%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,50 g
EAN / Barcode 5201306811528
Standard-Portion 290 g
Kcal pro Portion 783 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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