Produkt
Hummus chips
Firma
Wellaby's
Brennwert
🔥 391 kcal
Mit 391 kcal pro 100g hat Hummus chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 64,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,9g.
Makronährstoffe
pro 100g18,7gProtein (19%)
64,8gKohlenh. (67%)
5,9gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,16 g
EAN / Barcode 5206154000636
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 469 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
💪
Viel Protein (18.7g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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