Produkt
Carrefour Extra Mini Croquettes aux Crevettes Grises 12 Pièces
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 169 kcal
Carrefour Extra Mini Croquettes aux Crevettes Grises 12 Pièces von Carrefour liefert 169 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 180g, was 304 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (15%)
20,0gKohlenh. (49%)
6,7gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 5400101010574
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 304 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Carrefour Extra Mini Croquettes aux Crevettes Grises 12 Pièces enthält 169 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 180g sind das 304 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Carrefour Extra Mini Croquettes aux Crevettes Grises 12 Pièces liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Carrefour Extra Mini Croquettes aux Crevettes Grises 12 Pièces enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 4,2g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Carrefour Extra Mini Croquettes aux Crevettes Grises 12 Pièces kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Carrefour Extra Mini Croquettes aux Crevettes Grises 12 Pièces hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.