Produkt
Quiche légumes du sud
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 239 kcal
Mit 239 kcal pro 100g hat Quiche légumes du sud eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (10%)
18,0gKohlenh. (31%)
15,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 5400101019980
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 717 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
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