Produkt
Croq bolognaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 187 kcal
Mit 187 kcal pro 100g hat Croq bolognaise eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (32%)
18,0gKohlenh. (38%)
6,3gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 5400101032859
Standard-Portion 0.24 g
Kcal pro Portion 0 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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