Produkt
Carrefour Classic' Poivre Noir Grains
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 279 kcal
Mit 279 kcal pro 100g hat Carrefour Classic' Poivre Noir Grains eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (19%)
38,0gKohlenh. (67%)
3,3gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 26,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5400101062726
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 419 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (26g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
26 g
87% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
480 mg
48% des Tagesbedarfs
Eisen
17 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
190 mg
51% des Tagesbedarfs
Kalium
1600 mg
46% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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