Produkt
Salade quinoa, legumes, houmous
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 135 kcal
Mit 135 kcal pro 100g hat Salade quinoa, legumes, houmous eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (15%)
12,0gKohlenh. (36%)
7,1gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 5400101070462
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte