Produkt

Little Salad spirelli feta &caviar de carottes

Name: Carrefour Little Salad spirelli feta &caviar de carottes
Brand: Carrefour
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 162 kcal

Little Salad spirelli feta &caviar de carottes von Carrefour liefert 162 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (16%)

19,0gKohlenh. (47%)

6,6gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,58 g

EAN / Barcode 5400101077973

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.3 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶36 Min.Spazieren

🚴21 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Little Salad spirelli feta &caviar de carottes? +

Little Salad spirelli feta &caviar de carottes enthält 162 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Little Salad spirelli feta &caviar de carottes? +

Little Salad spirelli feta &caviar de carottes liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Little Salad spirelli feta &caviar de carottes? +

Little Salad spirelli feta &caviar de carottes enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Little Salad spirelli feta &caviar de carottes kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Little Salad spirelli feta &caviar de carottes? +

Little Salad spirelli feta &caviar de carottes hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.