Produkt
Carrefour Bon Appétit! Bowl Pad Thaï au Poulet
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 181 kcal
Carrefour Bon Appétit! Bowl Pad Thaï au Poulet von Carrefour liefert 181 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 350g, was 634 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (13%)
17,0gKohlenh. (39%)
9,4gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 5400101078444
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 634 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Carrefour Bon Appétit! Bowl Pad Thaï au Poulet enthält 181 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 350g sind das 634 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Carrefour Bon Appétit! Bowl Pad Thaï au Poulet liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Carrefour Bon Appétit! Bowl Pad Thaï au Poulet enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 1,3g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Carrefour Bon Appétit! Bowl Pad Thaï au Poulet kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Carrefour Bon Appétit! Bowl Pad Thaï au Poulet hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.