Produkt
Carrefour Sensation Apero Time Olives et Fromage
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 173 kcal
Mit 173 kcal pro 100g hat Carrefour Sensation Apero Time Olives et Fromage eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Da es nur 1,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (11%)
1,7gKohlenh. (4%)
16,0gFett (85%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 5400101079786
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 692 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
200.7 mg
20% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
31.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
61 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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