Produkt
Carrefour The Market Patates Douces Farcies
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Carrefour The Market Patates Douces Farcies eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Da es nur 9,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (5%)
9,7gKohlenh. (27%)
11,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 5400101084209
Standard-Portion 940 g
Kcal pro Portion 1401 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
29.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
29.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
333.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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