Produkt
Carrefour Bio Chips Lentilles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour BIO
Brennwert
🔥 465 kcal
Mit 465 kcal pro 100g hat Carrefour Bio Chips Lentilles eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (11%)
58,0gKohlenh. (51%)
19,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 5400101086531
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 349 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
20.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
30.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
160.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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