Produkt
LES BELGES Sauce à la Liégeoise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Les Belges
Brennwert
🔥 86 kcal
Mit 86 kcal pro 100g hat LES BELGES Sauce à la Liégeoise eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (7%)
19,0gKohlenh. (88%)
0,5gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 5400101089013
Standard-Portion 375 g
Kcal pro Portion 323 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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