Produkt
Carrefour Original Picos a l'Huile d'Olive
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Carrefour Original Picos a l'Huile d'Olive eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (9%)
77,0gKohlenh. (81%)
3,9gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 5400101090736
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 581 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
66.1 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
261.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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